Diario di arianna.raiola, 18 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
62,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 10,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1707 kcal Gras: 57,84g | Prot: 86,12g | Carb: 213,94g.   Colazione: Groksi Granarolo Groksì, Perugina Lingotto, Mevgal Yogurt Greco Magro Mela,Uvetta Cannella, Pavesi Pavesini al Cacao, Misura Snack Croccante Cereali e Semi di Girasole, Pavesi Pavesini al Caffè. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale Zero, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Golden Sun Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Nestlé Maxibon. Snacks/Altro: Pringles Ham & Cheese. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di arianna.raiola


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