Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 26,61g | Prot: 93,49g | Carb: 201,91g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Susine, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Cetriolo (senza Buccia), Uva Bianca, Pomodori. Cena: Zucchero, Caffè Macchiato, Pecorino, Orogel Minestrone Leggerezza, Cipolle, Pomodori, Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Peru
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