Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 95,97g | Carb: 178,56g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panmonviso Biscotto Salute, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Zespri Kiwi Green, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Miele, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Prugne, Primo Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Misto Scoglio, Voiello Mezze Maniche Rigate. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Branzino. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Galbusera Belle Buone. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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