Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 100,87g | Carb: 136,15g.
Colazione: Tre Mulini Choco Rice, Albume d'uovo. Pranzo: Scamorza, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Pasta Integrale, Carrefour Bio Yogurt Bianco Intero, Kellogg's Cereali Extra, Coop Mandorle Sgusciate. Cena: My Bio Soia Drink Naturale, San Carlo Rustica, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Buitoni Crostini Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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