Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 31,85g | Carb: 143,86g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Alcachofas Troceadas. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Ocean Sea Rabas Empanadas, Mahou Cerveza sin Alcohol, Mahou Cerveza sin Alcohol. Snacks/Altro: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Jelly Caramelo de Goma, Eroski Café Soluble, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Mercadona Copos de Avena, Kiwi, Paraguaya, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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