Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 25,56g | Prot: 52,13g | Carb: 79,90g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Ricca Fonte Latte Parzialmente Scremato U.H.T. Pranzo: Selex Minestrone di Verdure, Osella Primosale, Broccoli. Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Farina Bianca, Uovo, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Fage Total 0%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di olacel87
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