Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 95,57g | Prot: 86,02g | Carb: 131,70g.
Colazione: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe. Pranzo: Formaggio Naturale, Albicocche, Purè di Patate. Cena: Uovo, Aia Kebab di Pollo, Insalata di Pomodori, Formaggio Naturale, Pane Comune, Melanzane Fritte, Pesca. Snacks/Altro: Banana, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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