Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 82,07g | Carb: 235,26g.
Colazione: Mila Skyr Vaniglia, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Zenorini Polenta Sprint, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. Snacks/Altro: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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