Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 139,29g | Carb: 257,39g.
Colazione: Giglio Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio. Pranzo: La Fiammante Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori Ciliegini, Cape Rood Trance di Salmone Keta Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Pesca, Uva Bianca, Mocerino Mandorle Sgusciate, Recla Speck Light, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tania17m
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