Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 52,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 28,99g | Carb: 153,43g.
Colazione: Mele (senza Buccia), Prugna Essiccata, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Gallo Mix Cereali e Quinoa. Pranzo: Cheesecake al Cioccolato, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pasticciotto. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlesssiaPi
|