Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 130,07g | Carb: 154,03g.
Colazione: Магнит Яблоко, Мексиканская Смесь, Резной Палисад Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Яйцо, Геркулес Монастырский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Манная Крупа, Лента Какао Порошок, Яйцо. Pranzo: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Caffe Lattesso Free. Cena: Чизкейк, Виноград Дамские Пальчики, Европа Торт Морковный ПП , Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара, Манты, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Altro: Лента Какао Порошок, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|