Diario di jessicamgn, 20 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
47,7 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1587 kcal Gras: 68,19g | Prot: 131,25g | Carb: 102,04g.   Pranzo: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Delizie del Sole Macedonia di Verdure , Athena Tonno al Naturale, Patata Bollita, Uovo Sodo. Cena: Lidl Barbabietole Rosse Precotte,  Focaccine, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio alla Greca, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Muffin alle carote, Alesto Noci Californiane . Di più...
1274 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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