Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3605 kcal
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Gras: 145,29g | Prot: 152,78g | Carb: 431,42g.
Colazione: Piadina, Coop Mozzarella , Piadina Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesca Noce, Yomo Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mela, Pomodori Ciliegini, Conad Gallette di Mais Biologiche. Cena: Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Gelato al Pistacchio. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Andre_991
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