Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 142,08g | Prot: 91,11g | Carb: 40,44g.
Colazione: Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Цветная Капуста, Паштет печеночный, порция 50, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый). Pranzo: Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Холодец, Капуста Белокочанная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Петмол Сливки 33%. Cena: Гуакамоле （порция 100гр）, La Paulina Сыр Моцарелла, RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
|
370 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 5 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|