Diario di mmarrissa, 21 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
54,4 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1773 kcal Gras: 80,32g | Prot: 47,00g | Carb: 174,71g.   Colazione: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere), Biscotti Frollini, Noci del Brasile. Pranzo: Balconi Rollino, Valsoia Gelato Caramello, Pesca Noce, Vino Rosso da Tavola, Ecor Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta. Cena: Loacker Tortina Dark , Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Vino Rosso da Tavola, Coop Scamorza Affumicata, Rucola , Italiamo Pomodori Datterini, Milbona Skyr Magro Bianco , Ca' Bianca Tortillas. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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