Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 73,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 35,13g | Prot: 102,53g | Carb: 221,02g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Conad Tortine con Frutti Rossi e Yogurt Magro. Pranzo: Conad Petto di Pollo al Forno, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sashimi di Salmone, Sushi. Snacks/Altro: Bresaola, Pane al Latte. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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