Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 104,51g | Prot: 95,77g | Carb: 119,97g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Агро-Альянс Кус-Кус. Pranzo: Ikea Коктейль с Креветками , Ikea Куриные Фрикадельки , Ikea Картофель Отварной. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Beerka Арахис Жареный Соленый. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|