Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 105,60g | Carb: 181,82g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rapunzel Crema di Arachidi, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Zespri Kiwi Green, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Bonduelle Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Formaggio Feta, Quinoa (Cotta). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pane Integrale, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Wasa Pane Integrale, Enerzona Frollini Gusto Fondente Intenso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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