|
Всё)), встали😁😁
Порадовалась и хватит 😂
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 147,09g | Carb: 157,13g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Русское Молоко Творог 1,8%, Магнит Банан, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. Pranzo: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ Вегетарианский. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Помидоры, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком 🌺. Di più...
|
|
2335 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
да ладно тебе,пару/тройку дней постоишь подумаешь и дальше попрешь😉☺️
23 set 19 da utente: littlEnergizer-220v
|
Эх, хотелось бы, Светик))
Поживём - увидим😁. Да я и не зацикливаюсь)) Как пойдет. Долго на дефиците сидеть не буду.
23 set 19 da utente: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|