Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 66,39g | Prot: 48,75g | Carb: 219,38g.
Colazione: Marmellata di More, Lattebusche Latte Parzialmente Scremato, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), LD Market Pane ai 5 Cereali, Caffè (dalla Moca), Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Gorgonzola. Cena: Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Salame, Panino Bianco Morbido, Caffè Zuccherato, Ichnusa Birra non Filtrata, Mela, Chiquita Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di davide tomasi
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