Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 200,58g | Carb: 200,38g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Sfornamore Pan Sandwich Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Tè Pre-Zuccherato, Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Bio Extreme Hydro Tek Pro, Esselunga Gallette di Mais, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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