Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2925 kcal
|
Gras: 139,33g | Prot: 84,46g | Carb: 337,07g.
Colazione: Просто Сушки Мини с Маком, Смак Хлеб Русский, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Яйцо Куриное. Pranzo: Storck Toffifee , Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Черникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер. Cena: Главсуп Лагман с Говядиной, Смак Хлеб Чусовской, Данессия Сельдь под Шубой. Snacks/Altro: Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Mlekara Sabac Каймак 70%, Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоки, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Черная Смородина, Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annrooo
|