Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2928 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 169,71g | Carb: 431,17g.
Colazione: Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Pane Italiano, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Polpette di Manzo, Orogel Melanzane Grigliate, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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