Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
|
87 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 102,62g | Prot: 95,95g | Carb: 241,93g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Solgar Omega 3 950 Mg, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая. Pranzo: Титан Фунчоза с Овощами, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Персик, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, ВкусВилл Шницель Куриный. Snacks/Altro: Орех Пекан, Бразильские Орехи, Интелл Финики, Курага. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|