Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 21,12g | Carb: 128,60g.
Pranzo: Mandarinas, Manzana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Crudda Queso Estacionado de Frutos Secos (Mix de Pimientas), Lechuga Arúgula, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria. Cena: Frutillas, Frutillas, Manzana, Frutillas, Crudda Coco Iogo Yogur. Snacks/Altro: Dhum Crack Galletas de Arroz, Caramelos Duros, Misky Caramelo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bailamilonga
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