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Poco
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 110,07g | Carb: 152,67g.
Colazione: Conad Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Hot Mocha, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mandorle Sgusciate, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Carne di Petto di Tacchino, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Biscotti Fantasy, Esselunga Mandorle Sgusciate, Carpaccio, Baguette, Granarolo Ricotta Light, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Conad Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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