Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 123,03g | Carb: 199,16g.
Colazione: Merci, Bell Plantation PB2, Il Viaggiator Goloso Corn Flakes Biologici, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere Bio, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Certossa Pan Bauletto Integrale, Orco Senape in Grani, Rucola, Conad Sottilette Light, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada. Cena: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Natura Nuova Bio Gallette di Riso Integrale, Happy Harvest Bulgur e Quinoa, Logrò Funghi Chiodini, Orogel Contorno Leggerezza. Snacks/Altro: Yulty Gelato Artigianale Cacao, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Yulty Gelato Proteico al Caffè, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Max Protein Bombitos Flup, Lidl Gallette di Riso, Campiello Biscotti Digestive, Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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