Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 99,85g | Carb: 185,49g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Mandorle, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Total 0%, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mukki Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Tortiglioni Integrali di Farro. Cena: Spinaci, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scorfano. Snacks/Altro: Pere Abate, Galbusera Belle Buone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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