Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 76,04g | Prot: 44,63g | Carb: 160,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Зерновой. Pranzo: Печенье к Чаю, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Вареное Яйцо. Cena: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Банан, Гринагро Биокефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera956
|