Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 36,82g | Prot: 41,11g | Carb: 138,86g.
Colazione: Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Pranzo: Akmina Elmalı Soda, Haribo Fruitmania, Yurt Haşlanmış Nohut, Şeftali. Cena: Yeşil Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Mis Ayran, Mevsim Salata. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cansubolat3
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