Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 85,11g | Carb: 127,14g.
Colazione: Burro di Arachidi, Mandorle, Vios Yogurt Greco Bianco 2%, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola). Cena: Fagiolini Verdi, Bollito di Manzo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Susine, Vios Yogurt Greco Bianco 2%, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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