Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3402 kcal
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Gras: 153,86g | Prot: 178,30g | Carb: 331,39g.
Colazione: Castagne Arrosto, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Extra Cereali. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Uva, Italiamo Quartirolo Lombardo DOP, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Coop Gran Mix Riso Grano Saraceno e Miglio. Cena: Pesca, Mozzarella. Snacks/Altro: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie, Doctor Bakery Protein Cookie Almond & White Chocolate (50Gr.), Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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