Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 73,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 130,23g | Carb: 203,88g.
Colazione: Rovagnati Bresaola, Pancakes + yogurt, Pane al Latte. Pranzo: Conad Piacersi Mozzarella Light, Pavesini Pavesini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Pasta . Cena: Bresaola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fontina, Prosciutto Cotto, Schiacciata, Misura Cornetto Fibrextra Integrale. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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