Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 61,02g | Prot: 58,06g | Carb: 126,19g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso), Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Percoca, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera. Cena: Le Vie del Grano Pane Di Avena, Cocomero, Frittata di Zucchine. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Protein (28g). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabrilik
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