Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 101,53g | Carb: 175,86g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Santa Rosa Marmellata di Pere, Rapunzel Crema di Arachidi, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Zespri Kiwi Green, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nonno Nanni Stracchino, Bresaola, Pane Integrale, Patate, Zucca. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Sojasun Burger Vegetale Asparagi. Snacks/Altro: Uovo Strapazzato, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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