Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 45,40g | Prot: 81,55g | Carb: 212,88g.
Colazione: Chiquita Banana, Decò Corn Flakes, Vital Flakes di Farro Integrali, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Despar Latte di Soia. Pranzo: Amadori Coscia di Tacchino , Zucchine, Carote, Esselunga Riso Arborio. Snacks/Altro: Mandorle, Cameo Vitalis Light Croccante Classico, Decò Fette Biscottate Integrali, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci, Céréal Madeleine, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flama parva
|