Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1456 kcal
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Gras: 96,08g | Prot: 103,94g | Carb: 42,88g.
Colazione: Mela, Yogurt Greco. Pranzo: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Frittata di Uova, Frittata di Uova, Coop Rotolo di Frittata Farcito . Snacks/Altro: Tisana, Crik Crok Noccioline Tostate e Salate, Caffè Macchiato. Di più...
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Storia del Peso di miciolidia
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