Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 200,53g | Carb: 200,34g.
Colazione: Bio Extreme Hydro Tek Pro, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Biffi Salsa Greca, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Rima Benessere Piarima Fit. Cena: Kraft Ketchup Mato Mato, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Gallette di Mais. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Bio Extreme Hydro Tek Pro, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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