Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2304 kcal
|
Gras: 92,87g | Prot: 129,99g | Carb: 176,59g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Яйцо Куриное, Сарафаново Сметана 15%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Русское Море Крабовое Мясо, Салат Морское Дно. Pranzo: Евразия Гохан, Евразия Тирамису, Евразия Мисо Суп, Ролл Калифорния. Cena: Салат Морское Дно, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка в Соусе Терияки с Луком и Шампиньонами, Вилаш Российское Шампанское. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|