Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 41,36g | Prot: 158,62g | Carb: 44,33g.
Colazione: Куриное Филе на Гриле, Яичница. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Cena: Куриная Печень. Snacks/Altro: Терафлю Терафлю , Простоквашино Творог 0,2%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
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