Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1960 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 173,17g | Carb: 220,82g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lamponi Rossi, Primia Gallette di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pedon Farina di Riso, Radicchio Rosso, Emcore Fiocchi Avena Baby, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Gentilini Miele, Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso e Soia, Emcore Fiocchi Avena Baby, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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