Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2784 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 173,82g | Carb: 428,81g.
Colazione: Pedon Farina di Riso, Gentilini Miele, Perugina Cacao Amaro, Mirtilli, Emcore Fiocchi Avena Baby, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Scotti Riso Basmati. Cena: Scotti Gallette di Riso e Soia, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Gentilini Miele, Pedon Farina di Riso, Emcore Fiocchi Avena Baby, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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