Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 72,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2459 kcal
|
Gras: 86,16g | Prot: 135,02g | Carb: 280,99g.
Colazione: Pavesi Pavesini, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Gallo Riso Basmati Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Stracchino Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Belbake Semolino. Snacks/Altro: Watt Protein + Evo, Banana, Conad Marmellata Albicocche Bio, Daily Bread Hot Dog, Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Cornetto Integrale. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|