Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 37,01g | Prot: 77,00g | Carb: 189,39g.
Colazione: Bran Flakes, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Plain Yoghurt (Lowfat), Gala Apples. Pranzo: Cucumber (with Peel), Sainsbury's Cherry Tomatoes, Lettuce, Leerdammer Lightlife, Horseradish Sauce, Tea with Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread, Sainsbury's Taste The Difference Pastrami. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Potato (Flesh and Skin), Green String Beans, Carrots, Tesco Salmon Fillets. Snacks/Altro: Birra Moretti Lager, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Co-Op Garibaldi Biscuit, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di heidij123
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