Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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97 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 86,83g | Prot: 133,13g | Carb: 240,87g.
Colazione: Snep Plus Cappuccino. Pranzo: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Aia Hamburger di Tacchino, Fratelli Carta Pane Carasau, La Casa del Grano Fregola, Esselunga Sughetto alle Vongole. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic , Snep Plus Cappuccino, Zucchero di Canna, Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Yogurt Intero al Caffè, Daily Bread Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilaria2530
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