Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3998 kcal
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Gras: 126,08g | Prot: 212,16g | Carb: 484,05g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, Solidal Coop Miele Millefiori, Mandorle, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini , Riso Basmati (Cotto). Pranzo: Prozis Burro di Arachidi , Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Coop Trofie di Semola Fresche, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia Ripiena, Mele Pink Lady, Broccoli Cotti (da Surgelati), Pane Integrale, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Solidal Coop Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 5%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Noci, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Banana, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cocco001
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