Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3110 kcal
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Gras: 98,87g | Prot: 137,14g | Carb: 398,78g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Banana, Grana Padano Grana Padano, Chef Select Carciofi Grigliati, Pepe Nero, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Heineken Birra, Land Provola Dolce a Fette, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mandorle, Pasta di Mandorle, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Limone, Monster Energy Ultra. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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