Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 105,82g | Carb: 212,03g.
Colazione: Шоколадка Вишня, Арахис Паста, Дикси Киви, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Apple, Геркулес Ашан, Соя Порошок. Pranzo: Кунжутный Соус, Лента Креветки Аргентинские, Макароны Амар. Cena: Нога, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Banana, Optimum Nutrition Протеин. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|