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XX
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 70,07g | Carb: 179,91g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Gamberetti in Salamoia , Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Spaghetti. Cena: Pane Bianco, Salsiccia Italiana. Snacks/Altro: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Buitoni Crostini Integrali, Gocciole Biscotti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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