Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2265 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 163,00g | Carb: 278,75g.
Colazione: Crownfield Bran Sticks, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Pesche, con Buccia. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rana Ravioli Gioiaverde Funghi Porcini. Cena: Fidel Piselli Surgelati, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, Prozis Real Whey, Chocolate Flavour. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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